Manfaat daun mint kering yaitu mengobati sakit kepala, rambut, kulit, bau mulut, dan sakit perut.
Tanaman mint sudah digunakan oleh manusia sejak ribuan tahun lalu dan telah tercatat dalam kitab-kitab sejarah. Tanaman mint sebenarnya ada berbagaia macam variats seperti chocolate mint, ginger mint, lavender mint, apel mint, dan seterusnya.
Tanaman mint telah digunakan dalam industri farmasi, bahan dapur dan obat tradisional yang ampuh. Daun mint kering sebagai bahan obat tradisional telah menjadi primadona masyrakat dunia dalam mengobati berbagai macam penyakit. Daun mint kering dapat dibuat menjadi olahan minuman seperti teh, serta dapat juga dibuat minyak dan peppermint yang memiliki aroma dan rasa pedas.
Manfaat Daun Mint Kering
Mengobati Nyeri Otot
Daun mint kering memiliki zat antispasmodik sehingga dapat melenturkan otot sehingga nyeri otot dapat disembuhkan.
Perut dan saluran pencernaan
Daun min kering dapat mengobati saluran pencernaan saat terjadi sakit perut atau mulas karena mengandung antispasmidok sehingga membantu aliran cairan dalam pencernaan. Aroma daun mint kering bisa mengaktifkan kelenjar ludah, menghasilkan enzim pencernaan dan memperbaiki saluran pencernaan serta perut kembung. Itu sebabnya daun mint kering menjadi olahan makanan yang baik dibanyak negara.
Perlu diperhatikan
Mengkonsumsi banyak daun mint kering dapat memberikan efek mulas pada parut maka sebaiknya di konsumsi tidak lebih dari 3 cangkir teh daun mint kering dalam sehari.
Meringankan rasa mual
Daun mint kering dalam bentuk kapsul atau ramuan herbal, apabila dikonsumsi bisa meringankan rasa mual. Obat tradsional daun mint bisa juga mengobati rasa mual pada wanita yang sedang menstruasi.
Ramuan Penurun panas
Khasiat daun mint kering, salah satunya menurunkan gejala demam. Obat herbal daun mint menurunkan suhu tubuh dengan membuat ramuan teh yang dikonsumsi di pagi hari dan di malam hari.
Berkhasiat pada mulut dan gigi
Daun mint kering maupun yang segar dapat membunuh bakteri jahat di dalam mulut dan gigi dengan cara dikunyah. Dalam beberapa produk pasta gigi banyak terkandung khasiat daun mint yang banyak digunakan oleh masyarakat sebagai produk membersihkan mulut dan gigi.
Aroma dan rasa daun mint yang segar sangat membantu kebersihan mulut dan gigi yang berbau. Peppermint membantu merangsang produksi air liur untuk mencegah mulut kering.
Antikanker
Daun mint kering mempunyai kandungan vitamin C dan antioksidan berperan mencegah berbagai penyakit dan radikal bebas, salahsatunya adalah kanker.
Menjaga kesehatan mata
Daun mint kering kaya akan vitamin A serta betakaroten berguna memelihara kesehatan penglihatan kita. Orang yang mengalami masalah miopia dapat mengkonsumsi obat herbal yang berasal dari daun mint kering karena kaya akan vitamin A.
Mengobati stres berlebihan
Daun mint kering memiliki efek relaksasi serta rasanya ketika dikonsumsi bisa membantu menghilangkan stres.
Meningkatkan kekebalan
Daun mint kering kaya akan vitamin C, apabila dikonsumsi tentu akan berdampak baik pada tubuh dengan memberi kekuatan ketahan terhadap serangan penyakit.
Saluran pernapasan
Daun mint kering mengandung mentol, senyawa tertentu yang dipakai pada obat-obatan apotik terutama mengatasi gejala flu. Aroma rasa mentol bekerja sebagai anti inflamasi untuk memperlancar saluran pernapasan pada hidung. Senyawa dalam daun mint kering yang bersifat antibakteri membantu menyembuhkan peradangan bronkitis.
Daun mint kering sangat bermanfaat mengobati sakit tenggorokan dan disertai gatal. Tanaman mint ini mempunyai aroma kuat sehingga mampu mengobati asma, flu dan batuk.
Menyegarkan pikiran
Daun mint kering membari energi posotif pada tuhuh dan meningkatkan kinerja otak. Apabila sering mengalami kelelahan maka bisa menggunakan secara obat tradisional dari tanaman ini.
Menurunkan berat badan
Mengkonsumsi daun mint kering dapat membantu pembakaran lemak mengganggu pada tubuh sehingga mampu menurunkan berat badan dan obesitas.
Memori ingatan
Menurut studi mengkonsumsi daun mint kering baik itu secara tradisional maupun secara obat medis mampu meningkatkan ingatan serta mental.
Mengobati sakit kepala
Khasiat daun mint kering adalah mengobati sakit kepala, caranya yaitu mengoleskan minyak mint pada dahi dan hidung. Salah satu faktor paling penyebab daun mint sangat efektif meredakan sakit kepala yaitu anti inflamasi dan sifat pendingin.
Mengobati mual ibu hamil dan payudara
Daun mint kering bisa mengobati mual pada ibu hamil, terutama saat bulan-bulan pertama. Selama menyusui, terkadang payudara pecah-pecah disertai rasa nyeri pada puting susu. Dengan menggunakan minyak daun mint kering bermanfaat mengobati payudara yang pecah-pecah.
Kesehatan kulit
Daun mint kering mengandung vitamin E dan D teramat penting menjaga kesehatan kulit. Daun mint dapat menghaluskan sel kulit mati dan asam salisilat untuk menumbuhkan sel kulit baru. Mint bersifat anti jamir serta antibakteri sehingga sangat baik mengobati alergi kulit.
Cara penggunaannya adalah dengan mencampurkan daun mint kering dengan ekstrak air mawar lalu mengoleskan pada wajah. Tunggu beberapa saat sebelum dibasuh dengan air bersih tujuannya agar komedo dan jerawat menghilang dari kulit. Apabila digunakan secara teratur maka akan menghasilkan kulit yang sehat dan bersih.
Daun mint kering juga dapat mengobati iritasi kukit, keriput wajah, mencegah penuaan dini, mengobati kulit yang terbakar matahari, infeksi kulit dan penuaan kulit.
Perlu diperhatikan sebelum membuat master wajah dari daun mint kering atau bagian tubuh lainnya, sebaiknya memeriksa terlebih dahulu ke spesialis kulit untuk mencegah terjadinya alergi.
Mempercepat pertumbuhan rambut
Daun mint kering merupakan tumbuhan yang dapat memperbaiki kerusakan rambut sehingga rambut menjadi kuat dan subur. Tumbuhan ini dapat digunakan sebagai sampo atau keramas pada kepala.
Menormalkan tekanan darah
Daun mint kering memiliki zat penenang, zat penenang ini ditemukan dalam ramuan tradisional teh daun mint sehingga mengurangi stress dan tentu berpengaruh pada tekanan darah. Mentol daun mint dapat berpengaruh meningkatkan sirkasi darah dan metabolisme serta aliran oksigen ke otak.
Menurut ilmuan daun mint kering berperan menurunkan kadar gula darah serta kolesterol.
Efek Samping Dan Bahaya Daun Mint Kering
– Hindari pemakaian daun mint kering pada lambung yang bermasalah
– Hindari menggunakan mint bagi orang yang memiliki batu empedu
– Hindari menggunakan mint pada wajah bayi maupun anak-anak yang memiliki kulit sensitif
– Hindari mengkonsumsi teh daun mint kering untuk ibu hamil
– Hindari mengkonsumsi daun mint kering secara berlebihan karena akan menyebabkan keracunan.